como hago?

como duele fingir que todo esta bien, que no hay ningun problema y que todo en mi vida marcha perfecto, como duele fingir que nada me pasa, que me siento bien y con ganas de reir, como duele fingir que soy feliz cuando todo es al reves, cuando siento que nada de lo que hago me sale bien, cuando siento que me equivoco en todo lo que hago, como duele fingir que esta todo bien cuando siento que estoy sola en este mundo dificil de vivir, algun dia me dijeron que las lagrimas son la forma de descargar la bronca, el dolor y todo lo mal que sientes, pero como hago para llorar fuerte sin sufrir ni recordar malos momentos, como hago para descargarme cuando siento que a nadie le importo, aunque mas de mil veces muchas personas me demuestren importancia en su vida, cuando necesito de los abrazos,siento que solo tengo que cruzar los brazos y abrazarme a mi misma y que frio siento los abrazos a mi misma,que solo estar asi me hace llorar mas y mas...como duele no poder sacarme de encima esta angustia que llevo en mis hombros y que al pasar cada dia crece mas y mas...
necesito tanto que alguien venga y me de un abrazo fuerte muy fuerte y me diga con toda su sinceridad y desde lo mas profundo de su corazon que me quiere y que soy importante en su vida, aunque sea que estoy en alguna puntita chiquitita de su corazon...y si alguien me pregunta que es lo que me pasa, nose que responderle, porque son tantas las cosas que a veces nose como explicarlo